La población infanto-juvenil de hoy en día está muy carente de autoestima y la mayoría de estos jóvenes que tienen problemas de Salud Mental necesitan trabajarla. Es una labor importantísima e imprescindible de Enfermería realizar actividades terapéuticas con nuestros pacientes jóvenes y nada mejor que este artículo que ha realizado nuestra compañera en su blog Mentalízate para poder trabajar en nuestro día a día. Es por ello que quiero compartir en mi blog esta entrada, porque me parece de gran utilidad y yo no podría haberlo echo mejor. Enhorabuena compañera y gracias por compartir con todos entradas tan interesantes a nivel profesional y para nuestros pacientes.

Mentalízate

A continuación os presentamos una actividad para trabajar la autoestima con los pacientes (principalmente dirigido a la población infanto-juvenil) .

Estas actividades complementan unas entradas ya mencionadas en el blog: ¿Qué es la autoestima? y ¿Quién soy?.

Los objetivos de la actividad son:

  • Ejercitar las habilidades de autoconocimiento
  • Fomentar una visión realista y positiva de sí mismo/a y de las propias valías
  • Descubrir las bases teóricas de la autoestima

Procedimiento:

  1. Leemos conjuntamente la hoja “¿Qué es la autoestima?”. Aclaramos dudas y proponemos ejemplos.
  2. Cada participante dibuja expresión a las caras de la hoja “El autoconcepto” y escribe en ella frases que describan cómo se ve a sí mismo.
  3. Se realizará una puesta en común. Intentaremos descubrir entre todos los pensamientos erróneos, ver el lado positivo y reforzar las cualidades.
  4. Cada participante realizará una lista de, por lo menos, 5 cualidades positivas de su persona y 5 logros positivos de…

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