El uso de tranquilizantes ante los problemas de la vida. Un ejemplo de medicalización

“Llamamos trastornos adaptativos, depresión, ansiedad a lo que deberíamos considerar conflictos, o problemas, a aquello a lo que tenemos que enfrentarnos y que nos hace madurar y crecer como personas. Estas etiquetas quitan la responsabilidad a las personas y la transfieren al sistema sanitario”
No os perdáis este interesante artículo que reflexiona sobre el uso de tranquilizantes antes problemas de la vida, una manera de medicalizarla, responsabilidad de profesionales sanitarios, del usuario y de la sociedad en general que seamos conscientes de este tema que cada vez es más habitual incluso en jóvenes y adolescentes.

guiaterapeutica

«Los médicos podemos curar a veces, aliviar a menudo y consolar siempre.»

Adolfhe Gubler

¿Estamos etiquetando los problemas de la vida como enfermedades? ¿Usar tranquilizantes de forma sistemática es la mejor opción para nuestros pacientes? ¿Disponemos de otras estrategias?

La medicalización de la vida

La medicina ocupa un lugar central en la sociedad actual, lo que hace atractiva la idea de «medicalizar» situaciones de la vida cotidiana. La medicalización incluye una gran variedad de manifestaciones: fases normales de los ciclos vitales de la mujer, la vejez, infelicidad, soledad, desamor… Los avances técnicos de la medicina han originado expectativas poco realistas en la sociedad, hasta el punto de que se ha llegado a considerar omnipotente a la ciencia. Algunos de nuestros pacientes nos creen capaces de solucionar cualquier enfermedad o problema, rechazando ver estos como una parte ineludible de la experiencia de vivir.

person-1821412_1280

Por otra parte, a veces los médicos somos…

Ver la entrada original 1.029 palabras más

¿Te atreves a reconocer la #violencia que ejerces cada día en #SaludMental? #VIRD y #EnfSM_Cordoba

El pasado viernes 14 de Octubre  se celebró en Valladolid la VI Jornada de los Jóvenes profesionales de la Salud Mental organizado por la Revolución Delirante, una jornada que pude seguir a través de Twitter gracias a lo que se iba compartiendo a través del hashtag #VIRD. Este mismo día a su vez tenía lugar el IV Encuentro de la Enfermería de Salud Mental de Andalucía en Córdoba y también lo estuve siguiendo a través del hashtag #EnfSM_Cordoba. Casualidades o no, dos jornadas de Salud Mental muy diferentes, ambas aportaron verdades bien diferentes y quiero compartirlas en esta entrada, para reflexionar juntos en las cosas que deberían cambiar en Salud Mental y que dependen de nosotros.

Tweet de @revoldelirante
Tweet de @revoldelirante

Seguir leyendo “¿Te atreves a reconocer la #violencia que ejerces cada día en #SaludMental? #VIRD y #EnfSM_Cordoba”

#DiaMundialSaludMental 2016: #SoycomoTú

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental, un día de todos y para todos, y el lema de este año por tercer año consecutivo ha sido elegido por internet entre 5 propuestas del Comité Pro Salud Mental en Primera Persona de la Confederación Salud Mental España y el elegido ha sido:

“Soy como Tú aunque aún no lo sepas”

consaludmental.org
Fuente: consaludmental.org

Este lema ha llevado detrás una campaña para dar visibilidad a la Salud Mental con el objetivo de mediante este gesto simbólico de mirar a través del espejo mostrar apoyo y empatía a las personas con problemas de salud mental. El objetivo de este año es sensibilidad a la sociedad sobre la idea de que la salud mental afecta a todas las personas por igual y que los trastornos de salud mental son los grandes desconocidos cuando sin embargo según la OMS afectan a 1 de cada 4 personas, sin duda para reflexionar y para cambiar de una vez el estigma que sufren las personas en la sociedad con problemas de Salud Mental. Es por ello que en el día de hoy quiero mostrar mi apoyo a esta campaña porque esta es mi lucha y mi sueño personal y a nivel profesional. 

Seguir leyendo “#DiaMundialSaludMental 2016: #SoycomoTú”

Retos del futuro en Salud Mental #RetosSaludMental

El pasado 26 de Septiembre tuvo lugar el Foro de Retos Asistenciales en Salud Mental organizado por SEDISA en el que se dieron reunión un grupo de expertos que marcaron las líneas para el futuro más inmediato para alcanzar los objetivos y retos pendientes en esta área de Salud. A través del hashtag #RetosSaludMental algo se fue compartiendo y pude leer lo que se decía y además se ha publicado un artículo al respecto que quiero compartir con vosotros ya que puede ser de vuestro interés.

#retossaludmental

Seguir leyendo “Retos del futuro en Salud Mental #RetosSaludMental”

Red Social Autolesion.com ASeFo: un punto de unión de pacientes #FFpaciente

El movimiento asociativo es la fuerza del cambio en Salud Mental y en Salud en general ya que la unión de personas y profesionales sobre un problema de salud en concreto es el motor que impulsa cambios, ofrece herramientas y el apoyo diario necesario que necesitan para la lucha y motivación diaria. 

Hoy quiero hablaros de una Asociación gratuita y liderara por usuarios para acercar a la sociedad hispanoparlante información, un foro de expresión formado por comunidades y colaboradores relacionadas con el problema de salud de las Autolesiones que hoy en día afecta a tantas personas sobre todo a nuestros adolescentes. La Red Social Autolesión.com ASeFo es un punto de unión de pacientes y merece la pena darla a conocer ya que ofrece gran cantidad de recursos y une a pacientes y profesionales de la salud.

banner_asefo

Seguir leyendo “Red Social Autolesion.com ASeFo: un punto de unión de pacientes #FFpaciente”

El movimiento asociativo: la única fuerza del cambio en Salud Mental

“El movimiento asociativo, o lo que es lo mismo, la unión de las personas es la única herramienta,la única fuerza para cambiar el mundo, sólo remando todos a una seremos capaces de producir cambios”

Y con este lema que puede aplicarse perfectamente a todas las esferas y situaciones de nuestra vida, quiero compartir este artículo de opinión firmado por Enrique González, presidente de AFES Salud Mental y representante de la Federación de Salud Mental Canarias en el comité Pro Salud Mental en primera persona de SALUD MENTAL ESPAÑA. No puedo estar más de acuerdo con cada una de las palabras de Enrique y con este sentimiento y experiencia que comparte en este texto. Y lo se porque desde hace 9 años trabajo en Salud Mental con adolescentes que tienen su primer “debut” o “primer brote” y entonces su vida cambia, todo cambia y encima lo sentenciamos todavía más con ese “para siempre”.

Fuente: foto del artículo en consaludmental.org
Fuente: foto del artículo en consaludmental.org

Seguir leyendo “El movimiento asociativo: la única fuerza del cambio en Salud Mental”

Experiencias de los cuidadores de personas con Trastorno Mental Grave: Cuidando de quienes cuidan

El estudio Cuidando de quienes cuidan es una encuesta de carácter internacional llevada a cabo por LUCAS en colaboración con la Federación de Asociaciones de Familiares de Personas con Enfermedad Mental (EUFAMI) cuyo objetivo era dar a conocer la experiencia de los y las cuidadoras de las personas con Trastorno Mental Grave desde una perspectiva internacional y poner de relieve el papel central que desempeñan. Los resultados obtenidos han sido publicados en informes y en unas infografías muy interesantes que merecen la pena ser compartidas para darles difusión y gracias a esta entrada en consaludmental.org he podido conocer.

cuidando de quienes cuidan

Seguir leyendo “Experiencias de los cuidadores de personas con Trastorno Mental Grave: Cuidando de quienes cuidan”

#di_capacitados el camino de la recuperación en salud mental

Esta mañana he podido seguir por streaming los premios Albert Jovell que han celebrado su segunda edición en Barcelona y justo en el momento de conectarme estaba en directo el documental #di_capacitados, el testimonio de 14 valientes con esquizofrenia que han recuperado las riendas de su vida, un ejemplo a seguir por todas las personas con problemas de salud mental, llevar una vida plena y normal es posible.

El proyecto, puesto en marcha por Janssen, y en el que han colaborado varias asociaciones, entre ellas la Federación Salud Mental Castilla y León, es una iniciativa que persigue realizar una labor de concienciación social con el fin de reducir el estigma asociado a los problemas de salud mental, y más concretamente a la esquizofrenia.

El documental recoge los testimonios de personas que gracias a la ayuda profesional, a las asociaciones de pacientes y cuidadores, al acceso al tratamiento adecuado y a la integración social, han sido capaces de llevar una vida más independiente y normalizada de acuerdo a sus posibilidades.

El Documental merece la pena verlo, emociona y llega porque es real, con testimonios de personas reales que han demostrado que si se puede normalizar su vida aún teniendo un problema de salud mental, es fundamental y muy necesaria la ayuda de profesionales, asociaciones, familiares y la sociedad en general, ya que sentirse integrados es lo que más motiva y aumenta su autoestima. Sin duda un documental que debe ser difundido y enseñado en todas las unidades de Salud Mental, el mejor ejemplo y motivación es ver que otras personas como ellos lo han superado y viven una vida plena y feliz.

Por eso quería compartirlo en este blog, para que llegue a ti. Si te ayuda difunde y comparte, vosotros si que estáis capacitados.

 

Salud Mental: algo más que la ausencia de trastornos mentales

La OMS ha publicado una artículo con el siguiente titular: “Salud mental: fortalecer nuestra respuesta” en el que nos ofrece una serie de datos dentro del Plan de acción estratégico para la salud mental 2013-2020 hablando de determinantes de salud mental, de promoción y prevención, de acción y tratamiento y cual es la respuesta de la OMS. Por si no lo habéis leído quería compartir esta entrada para saber cuales son las recomendaciones que nos da la Organización Mundial de la Salud y veamos que es lo que se hace y no se hace en nuestro país, en nuestras unidades, porque se puede mejorar y mucho nuestra actuación en Salud Mental.

La Salud Mental: algo más que la ausencia de trastornos mentales

Una de las primeras frases que nos encontramos en este artículo con la que no puedo estar más de acuerdo: la salud mental es la parte integral de nuestra salud, si no hay salud mental nuestra salud en general se resiente, es más importante de lo que pensamos, porque además está determinada por múltiples factores socioeconómicos, biológicos o medioambientales entre otros.

La salud mental es un componente integral y esencial de la salud. La Constitución de la OMS dice: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.» Una importante consecuencia de esta definición es que considera la salud mental como algo más que la ausencia de trastornos o discapacidades mentales.

Seguir leyendo “Salud Mental: algo más que la ausencia de trastornos mentales”

Formación,docencia e investigación en las Enfermeras de Salud Mental de Cataluña.

El Consejo de Colegios de Enfermeras de Cataluña vio hace tiempo que las necesidades del entorno enfermero en el ámbito de la Salud Mental necesitaban mejora, tanto en el ámbito asistencial, como de formación e investigación. Para actuar sobre ello pusieron en marcha un proyecto de Formación, docencia e investigación por un equipo liderado por Jordi Torralbas y Alberto Granero, dos enfermeros comprometidos con el desarrollo de la profesión y de las personas.

formación, docencia e investigación salud mental cataluña

Este trabajo de Investigación, que podéis descargaros aquí,  “permitirán identificar las acciones de mejora, tanto en el ámbito organizativo como en el de la práctica clínica, la formación y la investigación en enfermería, con el fin de poder avanzar en el desarrollo personal y profesional de las enfermeras y enfermeros de Salud Mental y asegurar buenas prácticas junto a las personas afectadas, ayudándolas a vivir su situación de salud” , según señalan en el prólogo.

Tanto el Sr. Torralbas como el Sr. Granero, muestran la necesidad de activar realmente la especialidad de Salud Mental, concretamente convocando más plazas en el EIR, ya que según el estudio las Enfermeras de Salud Mental muestran un buen nivel de motivación respecto a la formación, la docencia y la investigación, aspectos capitales para la profesión. En este sentido, L. Aiken(2014) y M. Subirana (2012) muestran la importancia de contar con unas plantillas bien dimensionadas, pero constituidas también por profesionales bien formados, para conseguir resultados de salud.

Según señala Montserrat Teixidor Frexa, Decana del Consejo de Colegios de Enfermería de Cataluña en el prólogo de este proyecto, para desarrollar la Investigación son necesarios los siguientes items: 

  • Soporte Institucional

  • Dotar de investigadores competentes que lideren la investigación

  • Estimular alianzas entre investigación, docencia y asistencia

  • La enfermera debe recibir apoyo profesional e institucional una vez asimilado el modelo de intervención para poder realizar un proceso de reflexión continua en la acción

  • Los mandos de Enfermería han de desarrollar habilidades y competencias en el acompañamiento para realizar una correcta y enriquecedora supervisión y asegurar el desarrollo personal y profesional de las enfermeras.

  • Compromiso institucional y profesional de Humanizar la asistencia

Las palabras de Montserrat en el prólogo nos dejan un buen sabor de boca, así que nada mejor que empaparnos bien de este trabajo de Investigación, que será digno de aplicar en todas las comunidades, porque las Enfermeras de Salud Mental realizan una labor imprescindible en este área de Salud, es hora de revisar los planes de Salud y adaptarlos a la nueva era porque formación y especialistas tenemos, ahora a ver si las instituciones nos acompañan y podemos empezar a ver el cambio que todos deseamos.

Desde aquí quiero dar la enhorabuena a todo el equipo que ha llevado a cabo este gran trabajo y a todas las Enfermeras de Salud Mental, ahora a seguir trabajando con el mismo rigor y compromiso personal y profesional de siempre.