#VeranosSegurosACM #SeguridadVial por @IsabelPrez10

Si mi querida Isabel Pérez me manda un correo con un artículo sobre Seguridad vial con información importante que puede ayudar a salvar vidas, pues como no me lo pienso y le ayudo ofreciendo mi blog para compartirlo y darle difusión, porque a las Enfermeras nos importa todo lo referente a la seguridad de las personas y cuidar de su salud y por eso os facilitamos esta información que seguro es de vuestro interés. 

Doy las gracias una vez más a Isabel por confiar en mi blog para compartir este artículo, ya sabes que mi casa es tu casa y que compartir conocimiento es nuestra mayor premisa. Sigamos creciendo y compartiendo juntas amiga. 

#VeranosSegurosACM  #acontramarcha #VerParaEntender #SalvaVidas  #SeguridadVial  #Eps #Enfermeria  #TuDecides

¿Conocéis esa sensación de que te has librado por los pelos?, si me refiero a ese escalofrió que te recorre cuando tocas suelo y de repente eres consciente de que podías haberlo perdido todo. ¿Lo habéis sentido alguna vez?, yo sí y por eso quiero contaros algo que  durante esta semana en un foro de un congreso y ayer y hoy en redes sociales, he descubierto que genera mucho interés, que existe desconocimiento y que a la sociedad en general y a la Enfermería en particular, parece que les importa.

Mi intención única y exclusivamente es informar para formar, cada uno es libre de leer, informarse y decidir. En mi mano solo está el compartir lo que yo tengo para facilitar.

¿Habéis oído hablar de lo que es viajar #acontramarcha?

He buscado sobre el tema, desde hace dos años aproximadamente lo leo y sigo por interés personal, profesional, social y humano.

Os cuento y resumo un poco:

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LA PREVENCIÓN ES FUNDAMENTAL, PERO HAY QUE SABER “CÓMO”

La prevención de salud es fundamental en todos los problemas que aparecen en jóvenes y adolescentes, también cuando se trata de Trastornos de la conducta alimentaria ( TCA) cada vez más frecuentes en chicos/as más pequeños, los ingresos de menores aumentan y la clave es la prevención, dar charlas informativas con información veraz, tarea que también es nuestra, de Enfermería. Quiero compartir esta entrada de Virginia que reflexiona sobre ello y da unas pautas muy claras y que serán de ayudar para poner en práctica unas charlas que lleguen más a los jóvenes y se les pueda ofrecer la ayuda que necesitan. Espero que os guste, esperamos vuestro feedback.

Reflejos de Ana&Mia

He conocido varios casos en los que los pacientes comienzan a realizar síntomas de un trastorno alimentario a raíz de una charla informativa o preventiva. Por ello, saber informar y prevenir es aún más importante que la prevención en sí misma.

Como punto de partida, hay que aclarar que estas personas acudieron a las charlas, sin lugar a dudas, con un problema psicológico de base: desde inseguridad y/o una baja autoestima, hasta problemas más graves como trastornos de ansiedad generalizada o depresión, e incluso otros trastornos mentales muchas veces asociados a sintomatología de TCA. De esta manera, una persona mental y emocionalmente sana, raramente desencadenaría un trastorno alimenticio a raíz de conocer alguno de estos trastornos, sino que sería crítico con estas enfermedades y rechazaría cualquier forma de dañarse a sí mismo, ya fuera físicamente o a través de sus emociones propias.

De la misma manera, he conocido casos…

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Recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para jóvenes: promoción y educación para la salud.

El pasado día 7 de Octubre nuestro compañero y gran Enfermero Souhel Flayeh publicaba en su web que os recomiendo seguir Enfermicina.com y artículo facilitando una serie de recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para Jóvenes integrada por jóvenes y voluntarios cuya finalidad es la promoción y la educación para la Salud de los jóvenes, que muchas veces no saben donde encontrar recursos educativos para aprender e informarse de los temas que le interesan. Es por ello que quiero compartir en mi blog esta información de utilidad que recomendaré a mis pacientes y para todos aquellos que lo necesitéis, tanto para jóvenes como para padres y así podréis facilitar estos recursos a vuestros hijos. Hoy con este post: os receto una web educativa.

Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud
Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud

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Alimentación en la etapa escolar: se acerca la vuelta al cole.

Aunque muchos todavía tenemos la suerte de estar de vacaciones se acerca la vuelta al cole “y lo sabemos” y por si acaso se nos olvida los anuncios publicitarios nos lo recuerdan. A los papás les toca de nuevo la tarea de preparar el material escolar, los uniformes, de ir adaptando los niños a los horarios que tendrán durante el curso para que luego no les cueste tanto madrugar, etc. Algo fundamental para que los niños crezcan sanos y fuertes y tengan un buen rendimiento escolar es como todos sabéis tener una alimentación correcta, variada y equilibrada. Así que nada mejor que recordar la Alimentación en la etapa escolar gracias a esta completa Infografía que he encontrado en Pinterest. 

Fuente: Pinterest
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Infografías de Salud: un recurso muy útil para la comunicación en Salud

La Infografía es una herramienta visual que nació como medio de transmitir información de manera gráfica a través de mapas, gráficos, viñetas,etc con la que se pretende dar una información completa de una manera sintetizada y muy visual, algo esencial en el mundo digital en el que vivimos. Desde que descubrí hace tiempo el maravilloso mundo de las Infografías sobre todo a través de la red social Pinterest estoy enganchada a esta herramienta y las busco de todo tipo de temática, especialmente las de Salud. Últimamente estoy leyendo e investigando sobre como hacer infografías, consejos sobre que temas elegir, los pasos a seguir….todo ilustrado a la perfección en otras Infografías que voy guardando en mis tableros de Pinterest y me pareció interesante compartir con vosotros estas herramientas así como tener en cuenta este maravilloso recurso como medio de Comunicación en Salud. 

Fuente: Pinterest
Fuente: Pinterest

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