LA PREVENCIÓN ES FUNDAMENTAL, PERO HAY QUE SABER “CÓMO”

La prevención de salud es fundamental en todos los problemas que aparecen en jóvenes y adolescentes, también cuando se trata de Trastornos de la conducta alimentaria ( TCA) cada vez más frecuentes en chicos/as más pequeños, los ingresos de menores aumentan y la clave es la prevención, dar charlas informativas con información veraz, tarea que también es nuestra, de Enfermería. Quiero compartir esta entrada de Virginia que reflexiona sobre ello y da unas pautas muy claras y que serán de ayudar para poner en práctica unas charlas que lleguen más a los jóvenes y se les pueda ofrecer la ayuda que necesitan. Espero que os guste, esperamos vuestro feedback.

Reflejos de Ana&Mia

He conocido varios casos en los que los pacientes comienzan a realizar síntomas de un trastorno alimentario a raíz de una charla informativa o preventiva. Por ello, saber informar y prevenir es aún más importante que la prevención en sí misma.

Como punto de partida, hay que aclarar que estas personas acudieron a las charlas, sin lugar a dudas, con un problema psicológico de base: desde inseguridad y/o una baja autoestima, hasta problemas más graves como trastornos de ansiedad generalizada o depresión, e incluso otros trastornos mentales muchas veces asociados a sintomatología de TCA. De esta manera, una persona mental y emocionalmente sana, raramente desencadenaría un trastorno alimenticio a raíz de conocer alguno de estos trastornos, sino que sería crítico con estas enfermedades y rechazaría cualquier forma de dañarse a sí mismo, ya fuera físicamente o a través de sus emociones propias.

De la misma manera, he conocido casos…

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Enfermedades y adicciones tecnológicas.

El pasado jueves 29 de Enero a las 22h de la noche tuvo lugar un encuentro digital de @HangoutOn sobre Enfermedades y adiciones tecnológicas, una mesa redonda en directo que se puede seguir a través de su canal de Youtube, donde convocan a profesionales y expertos del tema a tratar y que son más que interesantes por todo lo que aprendes, se va compartiendo en redes sociales, sobre todo Twitter con el hashtag #hangoutOn  lo que se va hablando, se comparten links de la información que dan más que útiles y desde luego a mi me encanta la experiencia, es el segundo que sigo y espero poder ver todos lo que vayan realizando, así que tomad nota.

Fuente: www.socialmediaproject.es/
Fuente: http://www.socialmediaproject.es/

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Recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para jóvenes: promoción y educación para la salud.

El pasado día 7 de Octubre nuestro compañero y gran Enfermero Souhel Flayeh publicaba en su web que os recomiendo seguir Enfermicina.com y artículo facilitando una serie de recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para Jóvenes integrada por jóvenes y voluntarios cuya finalidad es la promoción y la educación para la Salud de los jóvenes, que muchas veces no saben donde encontrar recursos educativos para aprender e informarse de los temas que le interesan. Es por ello que quiero compartir en mi blog esta información de utilidad que recomendaré a mis pacientes y para todos aquellos que lo necesitéis, tanto para jóvenes como para padres y así podréis facilitar estos recursos a vuestros hijos. Hoy con este post: os receto una web educativa.

Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud
Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud

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Reflexión sobre los nativos digitales: la importancia de una correcta identidad digital.

El término “nativo digital” fue creado por el educador y orador Marc Prensky allá por el 2001 para definir a ” esa generación que nace en la era digital del siglo XXI” sobre todo para referirse a esa naturalidad con la que asumen y manejan las tecnologías las personas más jóvenes. Mucho se habla desde entonces de este término, aparece en redes sociales, en ponencias, en charlas etc para referirse siempre a los adolescentes y al uso de las TICs, yo misma suelo emplear también esta palabra.

Pero a raíz de un artículo que leí hace ya unas semanas escrito por Enrique Dans y después de las jornadas donde tanto he aprendido sobre éste y otros temas de interés referidas al tema, como la importancia de una identidad digital correcta y adecuada me parecía interesante escribir sobre ello para que tanto los profesionales sanitarios, como padres, como adolescentes y todo el mundo en general seamos conscientes de lo que este término significa. No podemos dar nada por hecho y depende de nosotros en educar correctamente del buen uso de las TICs, esas que los jóvenes se suponen manejan, cuando en realidad no es así. Os invito a reflexionar sobre este mito del “nativo digital”.

Fuente: Google Imágenes
Fuente: Google Imágenes

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