#Respeto #Etica y valores #Humanos siempre en las Redes Sociales #enferetica17

A principio de año nuestro compañero Fernando Campaña lanzaba una acertada campaña para hacernos re-conectar con Twitter, planteaba una encuesta sobre las recomendaciones del uso de esta red social como profesionales de la salud a nivel ético, encuesta que bajo el hashtag #enferetica17 recogió sus frutos y dio como resultado 5 recomendaciones en el uso de Twitter que hoy os quiero hacer recordar:

Muéstrate, Respeta, Comparte, se Correcto y Actúa, 5 premisas básicas basadas en la Ética y en los valores humanos que parece ser que no todas personas que navegan por las redes tienen en cuenta y es por ello que hoy quiero compartir con vosotros quizás la entrada más dura para mi, porque no me considero buena en la redacción de este tipo de entradas pero quiero decir lo que pienso y siento como profesional de la salud y como persona ante los acontecimientos que desde hace meses pasan en las redes. 

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“El año no es como empieza es como acaba” mi resumen del 2016, feliz 2017

Último día del 2016, ahora si que si que le diremos adiós a este año y en pocas horas comenzaremos un año nuevo. Inevitable echar la vista atrás y reflexionar en todo lo que nos ha pasado este año, inevitable y necesario para ver si hemos cumplido nuestros propósitos, ver nuestros logros y fracasos, lo bueno y lo malo…y quedarse siempre con lo bueno, lo positivo para comenzar este 2017 libres y con actitud. 

Hace un año publicaba en esta entrada “lo que no se comunica no existe” las cifras del blog del año anterior y con esta frase quería trasmitir mi deseo para el 2016, centrado más en las personas, en lo humano, en lo cercano y en fomentar la comunicación. 

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Un año después vuelvo a ponerme delante del teclado para tratar de resumir este año, difícil y duro a nivel personal, pero absolutamente enriquecedor a nivel profesional, quizá porque dediqué todas mis fuerzas a mi profesión y gracias a las cosas que nos pasan, porque todo pasa por algo, puedo decir que ha sido un año en el que he crecido y he aprendido mucho gracias a las personas y a fomentar esa continua comunicación con ellas tanto en el 2.0 como en el 1.0. Por lo tanto puedo decir que este objetivo si que lo he cumplido y quiero compartir ahora mis propósitos de año nuevo.

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La magia de lo imposible

Llega final de año, inevitable mirar atrás y reflexionar lo bueno y malo de este 2016. Y de repente te encuentras con este texto de Mercè Roura que es pura magia, pura inspiración y dice con palabras aquello que tu quieres expresar y trasmitir, así que nada mejor que compartir la imprudencia y osadía de estas palabras que tocan el alma y que sirven para reflexionar en ti, en la vida, en el ahora y en como quieres vivir, porque decides tú.
“Si aceptamos algo que no respeta nuestra esencia, perdemos nuestra esencia. El árbol muerto no da fruto”
Toca dar las gracias por ser, toca atreverse a ser osados y a cambiar el siempre se ha hecho así, porque tu si tu no cambias, nada cambia. Este mundo es para los imprudentes como Mercè y como tantas otras personas que se atreven a dar el salto. Yo seguiré dando saltos por la vida, ¿te atreves?. Feliz año nuevo.

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Toca dar las gracias ahora, por todo lo bueno y por lo que parece terrible pero acabará siendo energía pura para seguir adelante.

Una de las cosas que he aprendido los últimos años es que cuanto más se empeña la vida en golpear, más capacidad de encarar adquieres… Te vuelves flexible, fuerte, valiente, casi casi… perdón por la osadía, un poco más sabio… Y claro, osado. Esa osadía es la que te convierte en alguien distinto. El enorme poder que te confiere sobre ti mismo y sobre tu vida llevar un poco la contraria y no sumergirte en el conformismo… No subsidiarte a ti mismo sino hacerte levantar y seguir… La osadía de preguntarte cosas que parecen no tener respuesta y de meterte en situaciones que dan tanto miedo que a veces, cuando te flaquean las fuerzas, un sudor frío te invade el cuerpo y notas como el corazón se te…

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Buscando la excelencia

Mi querida @NuriaDeArgila me ha regalado este texto de Mercè Roura sobre la excelencia y me ha gustado tanto que quiero compartirlo con vosotros en mi blog, porque merece ser leído y releído cada día de nuestras vidas para buscar esa excelencia en todo lo que hacemos y convertirlo en nuestro mantra de vida. Cada frase te golpea el alma más que la anterior, así que os animo a regalaros la lectura de este texto que bien puede servirnos de reflexión este verano, carguemos las pilas y desconectemos un poco de todo, pero os quiero fuertes y bien motivados a la vuelta. Septiembre debe ser la vuelta al cole de todos, nuevos retos en busca de la excelencia.

Gracias Nuria por regalarme este enlace y gracias a la autora por regalarnos el auténtico evangelio de la vida: “cuando ponemos nuestra humanidad entera, nuestra bondad, nuestra alma en lo que hacemos, todo se impregna de magia. La excelencia es esa magia” Amén.

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Se habla tanto de talento y de asumir el reto cada día de liderar nuestras vidas que a veces nos perdemos con los conceptos… Suena tan bien que lo primero que te pasa por la cabeza al oírlo o leerlo es que no puedes conseguirlo o que debe ser muy complicado llegar a ese nivel. Siempre tenemos esos pensamientos que nos limitan y recortan. Como si estuviera reservado para otras personas. Parece que conseguir la excelencia sea, además de un esfuerzo continuo por ser mejor cada día en todos los aspectos, un especie de “sin vivir” para que todo sea perfecto. Con tanta competencia, con tanta exigencia en el ámbito laboral, asumir ese reto nos puede parecer haber firmado un contrato con un usurero que no parará hasta volverte loco y desquiciarte para no perder en control.

Sin embargo, nada más lejos de la excelencia que la perfección. Al igual…

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#12visibles12M “12 de Mayo, una mirada a la Enfermería”

Hoy 12 de Mayo se conmemora del Día Internacional de la Enfermería y desde la blogosfera sanitaria, en concreto el blog de Nuestra Enfermería y elenfermerodelpendiente.com, dos referentes para todos los profesionales Enfermeros, han lanzado una campaña titulada #12visibles12M iniciativa que ya se lanzó el año pasado y que fue un éxito de participación, con la finalidad de que las Enfermeras hagamos una mirada a nuestra profesión y aportemos nuestras opiniones de hacia donde se encamina nuestra profesión en estos tiempos de cambio. Un año más he querido sumarme a esta iniciativa y publicar en mi blog algunas opiniones, tal y como nos pedían Fernando y Isidro en sus entradas lanzando esta campaña, que podéis leer en los enlaces de arriba. Además contamos con un precioso cartel y logo creado por la maravillosa Mónica Landa, es una artista.

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Las Enfermeras somos las líderes en Cuidados

El domingo 24 de Abril de 2016 publiqué esta entrada en el blog de Balance For Business de Patricia Fernández como invitada Guest Blogger. Para mi fue en placer poder compartir esta reflexión en su blog que es de referencia para mi en Liderazgo Femenino en Sanidad. La entrada ha sido muy compartida y comentada, me alegro tanto que quiero compartirla aquí en mi blog. Gracias Patricia y a todos los que me habéis transmitido vuestras preciosas y sabias palabras, gracias por vuestro apoyo y sobre todo por hacer grande nuestra profesión Enfermera. Os dejo con la entrada.

Balance for Business

Captura de pantalla 2016-04-18 a las 23.36.24Liderar no es tarea sencilla.

Mucho se habla últimamente por todas partes sobre liderazgo, estilos de liderazgo, liderazgo enfermero, empatía y liderazgo, tipos de líder…..Este blog es de hecho referente de líderes femeninas en Sanidad, cada artículo y cada invitado que aquí escribe nos dejan auténticas lecciones y ejemplos de cómo liderar, cómo superar barreras, enfrentarse a miedos, a dificultades….todo en base a una gran experiencia profesional, por lo tanto esto yo no puedo superarlo.

Pero ya que Patricia me ha dado la oportunidad de escribir en “su casa” quiero compartir con vosotros una reflexión al hilo del liderazgo, ese que podemos ejercer tú y yo en nuestro trabajo diario, sí compañeras y compañeros, me habéis leído bien. Todos somos líderes, tenemos que ser líderes en nuestra labor diaria, pero necesitamos  algo muy importante:

“Tienes que encontrar tu motivo personal”

Leí esta frase en un artículo de LinkedIn…

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Vídeo: como puedes ser feliz según la Universidad de Harvard

Después de las vacaciones de Semana Santa en mi pueblo una vuelve con las pilas cargadas y renovadas, con ganas de seguir trabajando y cuidando, porque aunque esté de vacaciones soy de las que no para porque me encanta la actividad, me hace sentir viva y feliz. Por eso cuando he visto este vídeo con estas sencillas pautas que nos ofrece la Universidad de Harvard, que bien te las podría dar tu madre, que las madres saben mucho, te lo digo yo, pero que a veces nos olvidamos de lo sencillo, de las pequeñas cosas del día  a día que son las que nos hacen felices. Así que aprovechando el subidón de energía familiar que traigo os dejo este vídeo que os hará la vuelta a día a día más feliz, eso seguro. ¿ Te unes la felicidad del día a día en las pequeñas cosas? 

Manifiesto del día Mundial de Salud Mental: #conectaconmigo

En la anterior entrada compartía el post de nuestra compañera del blog Mentalízate y para aportar todavía más mi granito de arena de difusión en el día mundial de la Salud Mental que se celebra el sábado 10 de Octubre, quiero compartir el Manifiesto del Día Mundial de la Salud Mental 2015 elaborado por el comité de personas con enfermedad mental de la Confederación de Salud Mental leído en la jornada conmemorativa que se celebró el pasado 6 de Octubre en el Ateneo de Madrid. 

Fuente: consaludmenta.org momento de lectura del manifiesto
Fuente: consaludmenta.org momento de lectura del manifiesto

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Atlas de Salud Mental de la OMS de 2014: desigualdades geográficas y de atención.

Seguimos hablando de desigualdades de atención sanitaria una vez más en este siglo, en este caso referidas a la atención en Salud Mental, los datos son relevantes de la existencia de estas desigualdades, tanto a nivel geográficas como de atención, según revela el Atlas de la Salud Mental del 2014 publicado por la OMS. A nivel mundial, 1 de cada 10 presenta un trastorno mental y sólo el 1% del personal sanitario a nivel mundial presta atención en esta esfera de salud, estos datos deberían cambiar, tienen que cambiar. Tal y como dice el informe, el gasto en salud mental sigue siendo muy escaso, hacen faltan más recursos económicos y sobre todo humanos.

Foto: vía Google Imágenes
Foto: vía Google Imágenes

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TEDxTalks: ¿la clave del éxito? Determinación, también en Enfermería.

Esta es una de esas charlas tan motivadoras y que te hacen pensar, una de tantas que ofrece el canal de Ted.com, esas ideas que merecen la pena ser difundidas porque pueden ser la motivación que esa persona que las oye necesita para lanzarse a por todas y luchar por sus sueños, por su idea, por su proyecto. Se trata de Angela Lee Duckworth, una profesora que dejó un prestigio trabajo en una consultoría en New York para dedicarse a la docencia de matemáticas a alumnos de 7º grado. Durante este tiempo de docencia reflexionó que el coeficiente intelectual no era lo único que separaba estudiantes exitosos de los que se esforzaban. De aquí surge la teoría de la determinación como clave del éxito que explica en este vídeo. 

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